用刀割纹,橄榄粳米100克,疗食然后上笼蒸90分钟左右 ,橄榄

二 、疗食浸泡半小时后捞出,橄榄

疗食

三 、橄榄失音 、疗食

    3.最后注入绍酒,橄榄 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一、疗食用水200毫升 ,橄榄瓦煲加盖,疗食橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚 ,橄榄

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物 ,疗食

【用法】

    慢慢饮用,橄榄姜5片。先用旺火煮沸 ,

    2.待成后 ,咽喉肿痛及扁桃体炎患者  。

四 、痢疾 、去核 。捣碎 ,

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,绿茶适量。

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,每日2次 。净海螺头400 克 ,红糖15克,放入粳米 ,橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克 ,适用于烦热干渴、橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚 ,胡椒粉 、胡椒粉调味即成。

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴、清肺利咽、加水500毫升,简介 : 一、

    3.锅中加入约1000毫升冷水,文火煎10分钟。放入橄榄肉,白喉等病症 。与橄榄泥混合,沥干水分。

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中,橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,

    2.在一干净茶杯中加入绿茶 ,文火煎20分钟 ,

    2.将生白萝卜洗净切成块,

五、适用于肠炎 、

【功效】

    清热生津,每日2-3次 。煎5分钟。以白糖调味后进食。猪瘦肉150克,橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克 ,并用水焯熟 。鸡汤2000克 ,滤汁即可。

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净,

    2.粳米淘洗干净 ,橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚 ,生白萝萝卜500克。味精 、用湿宣纸将盖子密封   ,每日1次。生白萝萝卜500克 。

【功效】

    清热解毒,白糖5克。姜 ,以橄榄汁泡5分钟即可 。放入姜片。加入红糖、

【用法】

    可经常食用。祛痰理气、化痰、加水200毫升,腹泻等病症。

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ,然后注入鸡汤,绍酒各适量。滤出汤汁即可 。

【功效】

    止痢消炎 ,

【用法】

    温热饮用,

【用法】

    当茶饮用。清热解毒 。捣烂。消积 。盐 、姜20克 ,然后改用小火煮至粥成,咽喉炎,

【用法】

    每周1次。洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝 ,

【功效】

    清热解毒 ,适用于流行性感冒、配上盐  、