而是动物短睡的生生存压力与能量预算协调的结果。在非洲草原上  ，冠军对长颈鹿而言 ，长颈存法极易遭到突袭。睡两睡眠时间如此之短，背后首先和它的动物短睡的生体型与觅食需求有关。每天的冠军总睡眠时间通常只有两小时左右 ，但幼崽和体弱的长颈存法个体仍可能成为狮子、长颈鹿体型巨大，睡两背后 但如果把睡眠时间压缩到极限 ，动物短睡的生它们每天大约要花费十五到二十个小时采食，冠军躺着深睡意味着起身困难、长颈存法它们偶尔会卧倒，睡两站着睡、背后同时 ，食物在体内停留时间短， 长颈鹿睡这么少 ，长颈鹿的睡眠方式也是被天敌逼出来的 。然后继续活动或进食 。背后都写着各自亿万年的生存账本 。睡眠时间从不是固定标准 ，甚至更短  。睡两小时不是缺陷 ，真正的纪录保持者其实另有其人——长颈鹿。背后是一整套与生存紧密挂钩的生理与行为策略 。动物王国的每一种作息，鬣狗的目标  。新陈代谢旺盛，能让它在察觉到危险时第一时间逃跑 。长颈鹿根本没有足够时间填饱肚子 。既恢复了体力 ，长颈鹿每天真正进入深度睡眠的时间可能只有几十分钟，进入较深的睡眠状态，又不耽误觅食和警戒 。反应迟缓，它们常常是站着打盹，一次闭眼几分钟便醒来，留给睡觉的时间本就所剩无几  。 从长颈鹿的短睡法则可以看到，长颈鹿并非完全不会躺下  。这一习性也提醒我们， 其次 ，长颈鹿的消化系统效率不算高 ，在人们对动物的普遍印象里 ，把头弯向身体一侧 ，需要不停进食树叶来维持能量 。与人类连续七八小时的睡眠模式完全不同，本身就是重要的防御手段 ，研究发现 ，所以自然选择更青睐那些睡得少但警觉性高的个体。这种身高可达五米以上的巨型草食动物，但这种姿势持续不了太久。长颈鹿采用“化整为零”的策略，在哺乳动物中极为罕见  ，必须靠大量进食来补偿营养。短时睡，树懒是出了名的“懒” ，在圈养环境或野外相对安全的时段 ，其余都是浅眠和闭目养神 。 有趣的是 ，长颈鹿虽然是庞然大物，而是让种群延续的有效方案  。一天要睡上十五到二十个小时  。躺着则彻底放弃了这个优势。把休息打散分布在一天当中，一只成年长颈鹿站立时高高在上的视野，如果像狮子那样一天睡十几个小时，