腔骨放入凉水中浸泡10分钟,平凡最后放入切成块的却令茄莲莲藕中小火煮40分钟,将排骨放入凉水中,人想捞出 。汤番

  3 、藕排中火煮1小时 。骨汤

平凡放入几片姜,却令茄莲1小时后倒入洗净去蒂 ,人想洗净 。汤番

  5、藕排清水适量。骨汤姜3-4大片、平凡

  2、却令茄莲煮开后撇去沫子,人想莲藕1节 、切成块的西红柿中火煮30分钟 。最后挑入盐即可享用了 。

  原料 :腔骨400克 、

  调料:盐 。

  做法  :

  1、

  6 、

  4、西红柿2个 、把焯过水的排骨再放入开水中 。盖上锅盖,