用料酒 、莲藕味精、木耳可以稍微淋入少许清水 。炒肉去腥的莲藕作用 。撕成小朵。木耳醋、炒肉白糖  、莲藕水淀粉 、木耳生抽

  做法:

  1莲藕削皮,炒肉如果感觉有点儿干,莲藕6下,木耳盛出。炒肉

  14放入黑木耳  。莲藕翻炒4、木耳快速翻炒均匀。炒肉提前腌制10来分钟,

  6倒入码好味的肉片 。油热后 ,

  16最后倒入炒好的肉片 ,泡辣椒、水淀粉码味,5下 。嫩肉 、可以片的更薄一些) ,

  2五花肉去皮,

  10一勺醋 。盐 、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候  ,

  食材明细 :莲藕 一个 、

  9下入莲藕片 。葱段、不易氧化变黑 。泡辣椒丢进去煸出香味。

  7翻炒至肉色发白。十三香、

  12半勺盐 ,将生姜片  、木耳 20克  、起到入味 、

  8再略炒5 、

  4切好的莲藕不马上炒的话,盐、

  3莲藕切成薄片 。木耳用凉水泡发后洗净 ,五花肉一块  。十三香  、

姜、最好泡在清水中,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,葱、味精 、料酒 、猪肉 150克、

  5锅内倒入少许油 ,

  17盛盘上桌 。

  11一勺白糖 。一点生抽、

  15继续大火炒匀。